Fitness i joga

W każde poniedziałki i środy godz.20:00 zapraszamy Was Kochani na fitness z Karoliną Wystarczy zabrać ze sobą wygodny strój, butelkę wody, dobry nastrój i obuwie!  Natomiast w piątki godz. 18:30 zapraszamy na prozdrowotne zajęcia z Jogi i Pilates. Zajęcia te nie tylko pozytywnie wpływają na zdrowie i wygląd naszego ciała ale także doskonale wplywają na kondycję fizyczną i psychiczną. Wsłuchując się w swoje ciało, można o wiele łatwiej odnaleźć równowagę, wyciszyć się i złapać dystans do otaczającego świata